7 feluri în care poţi avea un somn mai odihnitor

…avea parte de mai multă melatonină. Deci de un somn mai bun. Fără lumină albastră Chiar şi culoarea luminii este importantă pentru somn. Îţi aminteşti din şcoală de ROGVAIV? Este forma simplificată a spectrului cromatic, rămasă în acest fel încă de la Isaac Newton 1)”Sir Isaac Newton’s Influence on the Color Wheel” de Albert Munsell . În stânga sunt principalele culori calde: roşu, oranj, galben. În dreapta sunt principalele culori reci: verde, albastru, indigo, violet. Puţina lumină pe care hotărăşti să o primeşti în dormitor noaptea trebuie să fie spre roşu-oranj, nicidecum spre albastru. Motivul este legat tot de hormonul…

Tot ce trebuie să ştii despre floarea şi fructul pasiunii

…putem rosti, dar să le mai ţinem minte! Parcă văd că dacă le cauţi la supermarket, le găseşti la preţuri exagerate. Măcar de-ar fi bune la gust! Dar poţi să ştii? Deci te-ai hotărât să guşti un fruct de care bunicii tăi n-au auzit niciodată şi pe care nu prea cred că sunt curioşi să-l încerce. Poate e bun totuşi, poate are nutrienţi mai mulţi, poate-ţi creşte nivelul de trai sau măcar stima de sine… Şi dacă tot vrei să vezi cum e, nu eşti curios să ştii cine i-o fi dat acest nume „pasional”? Poate n-o fi fost chiar…

Top 10 farse făcute profesorilor (ultima e cea mai ţăcănită)

…nu se mai potriveau la fel cu anotimpurile. Astronomii au refăcut calculele şi au descoperit o formulă mai bună pentru anii bisecţi. Papa Grigore al III-lea a promulgat noul sistem, denumit calendarul gregorian, în 1582. Ţările catolice din sudul Europei l-au preluat la scurt timp 2)”The History and Practice of Ancient Astronomy” de James Evans, carte publicată de Oxford University Press în 1998 . (Până s-a hotărât şi restul lumii că e o idee bună, a mai durat câteva sute de ani. Aşa s-a ajuns la situaţii hilare, precum cea din Rusia, unde Revoluţia din Octombrie a avut loc în…