Cele mai impresionante păsări care există

Păsările au făcut o treabă grozavă pentru progresul umanităţii: au ţinut vie dragostea noastră pentru libertate şi ne-au motivat insistent să ajungem la cer, să ajungem la stele! — Mehmet Murat Ildan Aflăm uneori despre oameni care își depășesc limitele și își împsc visurile. Dar nu despre ei vreau să-ți vorbesc acum, ci despre alte viețuitoare de pe planetă: păsările. Și nu orice fel de păsări! O să afli care sunt cele mai interesante păsări din lume. Pe multe dintre ele n-o să ajungem niciodată să le vedem pe viu, nici tu, nici eu. Trăiesc în alte părți ale lumii…

Maica Tereza: Iubirea începe acasă

Am descoperit paradoxul că dacă iubesc până mă doare, atunci nu mai există durere, ci doar mai multă dragoste. — Maica Tereza Pe 11 decembrie 1979, Oslo – şi întreaga lume – era sub impresia evenimentului din ziua precedentă: decernarea Premiului Nobel pentru Pace, premiu primit de Maica Tereza de Calcutta. După cum e obiceiul, în acea zi Maica Tereza ţinea un discurs la Universitatea din Oslo. Este o ocazie mai amplă decât la înmânarea premiului, prin care laureatul îşi poate exprima punctele de vedere şi poate transmite un mesaj către lume. De atunci, lumea a evoluat economic, tehnologic, social……

7 feluri în care poţi avea un somn mai odihnitor

Somnul este lanţul de aur care ne ţine sănătatea şi trupul împreună. — Thomas Dekker Să fii odihnit nu e doar o plăcere. Este esenţial pentru sănătate şi pentru o viaţă armonioasă. Sigur că dormi. Chiar şi dacă nu ai vrea, organismul tău tot se culcă. Dar faptul că dormi nu e suficient ca să fii cu adevărat odihnit. Te câte ori te-ai trezit cu oboseala în carne? Asta e o problemă majoră a omului modern. Calitatea somnului face diferenţa. Iar asta nu se obţine după ureche. Mulţi specialişti şi-au bătut capul să afle secretele unui somn mai odihnitor. Nu…

8 beneficii majore pentru sănătate când iubeşti (depinde cum!)

…Să se plimbe prin parc, desigur. Mă rog, aşa visează părinţii. Una dintre cele mai bune modalităţi de a-ţi reduce stresul este să faci dragoste. Motivul este oxitocina, substanţă care mai este numită şi „hormonul dragostei”. Acest hormon are multe beneficii pentru organism, dar deocamdată să vorbim despre stres. Să scăpăm de asta odată! (Scuze, sunt cam stresat că nu termin articolul ăsta la timp. Iubito, vii puţin?) re altele, oxitocina combate cortizolul, hormonul stresului. Cortizolul are rolul său – de exemplu, mobilizează organismul pentru a face faţă unei situaţii urgente. Numai că o face în detrimentul altor funcţii. Pe…

Cum dau copiii ochii cu Lumea

Cred că mai profund, mai infinit şi mai etern decât oceanul este privirea unui copilaş când se trezeşte dimineaţa şi gângureşte sau râde pentru că vede soarele strălucind deasupra leagănului. — Vincent Van Gogh Se pot spune multe lucruri interesante despre copii. Dar ochii sunt ceva aparte. Începuturile văzului sunt în sine o magie. Însă micile globuri care fac posibilă vederea, sunt şi cea mai expresivă parte a chipului. Unii spun chiar că în ochi se vede sufletul. Şi nu doar tu poţi privi în ochii celor mici, ci şi ei în al tău. Care este linia de start? În…