Apusul încă este culoarea mea favorită, iar curcubeul a doua. — Mattie Stepanek Ca oameni, avem unele abilităţi care ni se par atât de fireşti, încât foarte rar ne gândim la ele. De exemplu, văzul. Probabil că mulţumeşti Cerului că îl ai atunci când mai afli despre dificultăţile nevăzătorilor. Îţi mai aminteşti câte ceva de la lecţiile de anatomie. Cam asta e tot. Dar de câte ori ai simţit recunoştinţă pentru că vezi… culori? Te-ai întrebat vreodată câte culori vezi? Oare prietenii tăi văd mai multe culori decât tine? Sau te poţi bate cu pumnii-n piept că nimeni nu vede…

Somnul este lanţul de aur care ne ţine sănătatea şi trupul împreună. — Thomas Dekker Să fii odihnit nu e doar o plăcere. Este esenţial pentru sănătate şi pentru o viaţă armonioasă. Sigur că dormi. Chiar şi dacă nu ai vrea, organismul tău tot se culcă. Dar faptul că dormi nu e suficient ca să fii cu adevărat odihnit. Te câte ori te-ai trezit cu oboseala în carne? Asta e o problemă majoră a omului modern. Calitatea somnului face diferenţa. Iar asta nu se obţine după ureche. Mulţi specialişti şi-au bătut capul să afle secretele unui somn mai odihnitor. Nu…

Spune-mi la ce acorzi atenţie şi îţi voi spune cine eşti. — Jose Ortega y Gasset Omului, aproape de când se naşte, i se cere atenţie. Mai întâi cu zdrăngănica. Apoi: „Fii atent cum mănânci!” „Fii atent cum treci strada!” „Fii atent la lecţie!” „Fii atent la tipa aia!” „Fii atent cum conduci!” „Fii atent la trepte!” „Mai eşti atent?” Spre deosebire de animale, oamenii au o capacitate de atenţie considerabil mai mare. Nicio pisică nu a văzut „Cei şapte samurai” până la capăt. Dar oare cât eşti de atent? Mai puţin decât crezi. O să-ţi demonstrez chiar acum! Şi…