Ce înseamnă, de fapt, să fii călugăr Shaolin?

…ceva timp de două ore pe zi. (Cu facturile ai fi mai motivat.) Este ca apa care moează pietrele de râu, cu o infinită răbdare. Mâinile lor nu păţesc nimic rău de la acest exerciţiu ciudat, dar se întăresc. S-a descoperit că avem de-a face cu un proces numit „microfracturare”. În zilele noastre, aceasta se face în spitale, chirurgical, pentru a repara cartilagii 4)”Microfracture surgery” în Wikipedia 5)”Trabecular microfracture” – studiu realizat de Fazzalari NL, publicat în Calcified Tissue International nr. 2/1993 . Însă călugării Shin au descoperit tehnica cu mult timp înainte. O folosesc pentru întărirea oaselor şi articulaţiilor….

Ghidul cumpărătorului de Lego

…ar fi bine ca un copil care a primit un astfel de set, să nu primească altul o perioadă lungă de timp, până nu „stoarce” totul din aceste piese. După ce au prins câteva tehnici simple de îmbinare, copiii sunt uimitori când fac din piese Lego ce le vine lor. Orice set Lego Classic constituie o bază bună. Un set din altă gamă va face doar să aducă ceva proaspăt, dar baza rămâne aceeaşi. Primeşti şi o pană pentru desfăcut piese (care te scoate din încurcătură mai des decât crezi). Se poate cumpăra şi separat, dar se găseşte ceva mai…

7 idei esenţiale pentru adolescenţi (inclusiv pentru fata mea)

…încerca o pasiune, o meserie, o afacere – chiar dacă e cumva o joacă. Dacă descoperi că nu ţi se potriveşte, nu e nicio problemă. Poţi schimba uşor direcţia. Ştiu, este o perioadă în care şcoala îţi mănâncă destul de mult timp. În rest, vrei să faci ceva distractiv – se apropie momentul când va trebui să ai un job şi îţi e teamă că atunci s-a cam terminat cu distracţiile. Da, distrează-te cât poţi! Numai că atunci când faci din asta un scop în sine, de obicei ajungi să pierzi timpul. Dacă tragi linie la sfârşitul zilei, s-ar putea…

Ce le-a spus Steve Jobs absolvenţilor de la Stanford

…nu s-a împlinit. Cancerul a recidivat nu după mult timp. Cei mai mulţi specialişti cred că motivul este amânarea operaţiei timp de 9 luni, în căutarea unui tratament alternativ. Aşa se face că pe 5 octombrie 2011, Steve Jobs a încetat din viaţă. Într-un fel, asta confirmă ce a spus: nu ştii cât mai ai de trăit, aşa că ai face bine să te bucuri de fiecare zi. Acesta este momentul în care am fost cel mai aproape de a înfrunta moartea şi sper să rămână cel mai apropiat timp de câteva decenii. Trecând prin asta, pot spune acum cu…

Stăpânii cerului – cele mai mari zburătoare de pradă

Poţi să-i pui aripi unui porc, dar nu aşa îl faci acvilă. — Bill Clinton În timp ce oamenii se tem de crize financiare şi de alimente modificate genetic, unele animale nu ştiu cum să se ferească de necazurile care le pică din cer. Acestea sunt păsările de pradă, care sfâşie fără milă şi fără mustrări de conştiinţă. Sunt atât de puternice, încât rareori se găsesc alte animale care să le doboare. Și, după ce că au multă forţă, mai sunt şi mari! Ucid în moduri diferite şi au preferinţe alimentare variate. Citeşte mai departe dacă vrei să vezi ce…